湿疹患者需注意皮肤保湿、避免刺激物、合理用药和调整生活习惯。湿疹的日常管理主要有保湿护理、环境控制、药物使用和饮食调节。
1、保湿护理每日使用无香料润肤霜保持皮肤湿润，沐浴后及时涂抹保湿剂，选择含神经酰胺或尿素的医学护肤品。
2、环境控制避免接触羊毛织物、化学清洁剂等刺激物，室内保持适宜湿度，夏季注意防晒，冬季防止干燥。
3、药物使用急性期可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等外用药物，严重时口服氯雷他定等抗组胺药。
4、饮食调节记录饮食日记排查过敏原，减少辛辣刺激食物，适量补充维生素D和Omega-3脂肪酸。
建议穿着纯棉透气衣物，避免过度搔抓，症状持续或加重时应及时至皮肤科就诊。
