舌上有白色物质可能由口腔卫生不良、真菌感染、口腔扁平苔藓、地图舌等原因引起，可通过口腔清洁、抗真菌药物、局部激素治疗、补充维生素等方式改善。
1、口腔卫生不良舌苔增厚与食物残渣堆积有关，建议每日用软毛牙刷轻刷舌背，配合含氯己定的漱口水清洁，无须特殊用药。
2、真菌感染白色念珠菌感染可能导致舌面乳白色膜状物，临床常用制霉菌素含漱液、氟康唑胶囊、克霉唑口腔贴片，需在医生指导下使用抗真菌药物。
3、口腔扁平苔藓可能与免疫异常有关，表现为白色网状条纹伴灼痛感，可遵医嘱使用曲安奈德口腔软膏、他克莫司软膏等局部免疫调节剂治疗。
4、地图舌舌面出现不规则白色斑块伴味觉异常，通常与维生素B族缺乏相关，建议补充复合维生素B片，同时避免进食辛辣刺激性食物。
日常注意保持口腔湿润，戒烟限酒，定期进行口腔检查，若白色物质持续两周未消退或伴随疼痛出血，应及时就诊口腔黏膜科。
