尿痛翻来覆去睡不着可能由尿路感染、泌尿系统结石、前列腺炎、尿道狭窄等原因引起。
1、尿路感染细菌侵入尿道引发炎症，表现为排尿灼热感、尿频尿急。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等药物，同时增加水分摄入。
2、泌尿系统结石结石移动刺激尿路黏膜，导致阵发性绞痛伴血尿。需通过体外冲击波碎石或输尿管镜取石，疼痛发作时可使用双氯芬酸钠栓、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等缓解症状。
3、前列腺炎多见于男性，与久坐、饮酒有关，表现为会阴胀痛、排尿困难。可选用盐酸环丙沙星片、塞来昔布胶囊配合温水坐浴，避免辛辣刺激饮食。
4、尿道狭窄外伤或反复感染导致尿道纤维化，出现尿线变细、排尿费力。需行尿道扩张术或尿道成形术，术后短期使用头孢地尼分散片预防感染。
建议避免憋尿，每日饮水超过2000毫升，出现发热或肉眼血尿应立即就医。
