月经后腹部疼痛可能与经期子宫收缩、盆腔充血、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等因素有关，可通过热敷、药物缓解、激素治疗、抗感染等方式改善。
1、经期子宫收缩月经后期前列腺素分泌增加可能导致子宫收缩过强，表现为下腹阵发性绞痛。建议用热水袋热敷腹部，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、酮洛芬、萘普生等非甾体抗炎药。
2、盆腔充血经期盆腔血管持续扩张可能引发坠胀感，多伴随腰骶部酸胀。保持适度活动促进血液循环，避免久坐，疼痛持续时可考虑服用血府逐瘀胶囊、桂枝茯苓丸等中成药。
3、子宫内膜异位症异位内膜组织在月经期出血可能刺激腹膜，疼痛呈进行性加重并可能放射至腰背部。该病与免疫异常和经血逆流有关，需通过超声检查确诊，可遵医嘱使用地诺孕素、戈舍瑞林等药物抑制病灶。
4、盆腔炎性疾病病原体上行感染可能导致输卵管卵巢脓肿，表现为持续性腹痛伴发热。常见病原体包括淋球菌和衣原体，需进行分泌物检测后使用头孢曲松、多西环素等抗生素治疗。
日常避免经期剧烈运动，保证充足休息，疼痛持续超过3天或伴随异常出血时应及时妇科就诊。
