肾结石引起的腰酸可通过多饮水、药物排石、体外冲击波碎石、手术取石治疗。肾结石通常由水分摄入不足、高草酸饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起。
1、多饮水每日保持2000毫升以上饮水量有助于稀释尿液，减少晶体沉积，可缓解腰部隐痛症状，但无法溶解已形成的钙盐结晶。
2、药物排石直径小于6毫米的结石可遵医嘱服用坦索罗辛、双氯芬酸钠、枸橼酸氢钾钠等药物，通过松弛输尿管平滑肌和碱化尿液促进结石排出，可能伴随排尿刺痛感。
3、体外碎石适用于1-2厘米的肾盂结石，通过冲击波将结石粉碎为小于3毫米的颗粒，需配合体位引流，可能出现血尿或肾绞痛等短期并发症。
4、手术取石经皮肾镜或输尿管镜手术可直接取出大于2厘米的复杂结石，与结石梗阻导致肾积水有关，术后需留置双J管2-4周预防输尿管狭窄。
建议减少动物内脏、菠菜等高嘌呤高草酸食物摄入，适度跳跃运动帮助小结石排出，突发剧烈腰痛伴血尿需急诊处理。
