高血压肾病的护理措施主要有控制血压、调整饮食、规律监测、避免肾毒性药物。
1、控制血压严格遵医嘱服用降压药物，如氨氯地平、缬沙坦、贝那普利，定期监测血压并记录波动情况，避免情绪激动或剧烈运动导致血压骤升。
2、调整饮食每日钠盐摄入不超过5克，限制高钾食物如香蕉、橙子，选择优质蛋白如鱼肉、鸡蛋白，减少红肉及加工食品摄入以减轻肾脏负担。
3、规律监测每月检查尿微量白蛋白及肾功能指标，观察是否出现夜尿增多、下肢水肿等异常，发现异常需及时复诊调整治疗方案。
4、避免肾毒性药物禁用非甾体抗炎药如布洛芬，慎用造影剂及部分抗生素，就诊时需主动告知医生高血压肾病病史。
保持每日适度有氧运动如散步，戒烟限酒，保证充足睡眠，有助于延缓肾功能恶化。
