神经性头痛可通过药物治疗、物理治疗、心理干预、生活方式调整等方式治疗。神经性头痛通常由精神压力、睡眠不足、颈椎病变、偏头痛等因素引起。
1、药物治疗神经性头痛发作时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿米替林等药物缓解疼痛，伴有焦虑症状者可短期使用艾司唑仑。
2、物理治疗颈椎牵引可改善椎动脉供血不足引起的头痛，经皮电刺激疗法能通过调节神经传导减轻疼痛，每周治疗2-3次效果较好。
3、心理干预认知行为疗法帮助患者建立正确疼痛认知，放松训练可降低交感神经兴奋性，团体治疗有助于改善情绪障碍诱发的头痛。
4、生活方式保持规律作息避免熬夜，每日进行30分钟有氧运动，限制咖啡因摄入量，使用乳胶枕维持颈椎生理曲度。
建议记录头痛日记监测诱因，避免过度依赖止痛药物，若头痛持续加重或伴随呕吐需及时就诊神经内科。
