神经官能症（现称神经症）可以治好，治疗方法包括心理治疗、药物治疗、生活方式调整、物理治疗等。多数患者通过规范治疗可获得显著改善。
1、心理治疗认知行为疗法可帮助患者调整错误认知模式，森田疗法适用于强迫症状，需配合专业心理医生进行系统性干预。
2、药物治疗帕罗西汀等抗抑郁药可调节神经递质，阿普唑仑短期缓解焦虑，需严格遵医嘱调整剂量避免依赖。
3、生活方式保持规律作息与适度运动有助于神经功能恢复，每日30分钟有氧运动可促进内啡肽分泌改善情绪。
4、物理治疗经颅磁刺激等非侵入性疗法对部分患者有效，需在专业机构进行评估后实施针对性方案。
建议保持均衡饮食并补充B族维生素，避免摄入酒精咖啡因等刺激性物质，定期复诊评估治疗效果。
