孕妇止咳可通过饮用蜂蜜水、保持空气湿润、调整睡姿、遵医嘱用药等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道刺激、胃酸反流、过敏反应、感染等因素引起。
1、饮用蜂蜜水蜂蜜具有润喉作用，可缓解咽喉干燥引起的咳嗽，建议每日饮用1-2次温水冲泡的蜂蜜水，避免过量摄入糖分。
2、保持空气湿润使用加湿器或放置水盆增加室内湿度，有助于减轻呼吸道黏膜刺激，缓解干咳症状，湿度建议维持在40％-60％。
3、调整睡姿抬高床头15-20厘米可减少胃酸反流对咽喉的刺激，左侧卧位能改善子宫血流同时降低胃部压力。
4、遵医嘱用药严重咳嗽需在产科医生指导下使用右美沙芬、愈创甘油醚或枇杷膏等妊娠安全药物，禁止自行服用含可待因成分止咳药。
孕妇出现持续超过1周的咳嗽、伴发热或呼吸困难时应及时就诊，日常可适量食用雪梨、白萝卜等润肺食物，避免接触油烟等刺激性气体。
