精液果冻状可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善，通常由射精频率低、前列腺炎、精囊炎、精道梗阻等原因引起。
1、生活方式调整减少久坐并规律排精，每周保持适度性生活或自慰，有助于液化异常的精液。避免穿紧身裤压迫会阴部。
2、物理治疗温水坐浴可促进盆腔血液循环，每次15分钟，温度控制在40℃左右。适度有氧运动帮助改善生殖系统功能。
3、药物治疗前列腺炎引起的可遵医嘱使用左氧氟沙星、阿奇霉素等抗生素，精囊炎患者可能需要头孢克肟。蛋白酶类药物如糜蛋白酶有助于液化。
4、手术治疗精道梗阻需通过精道造影确诊，可行输精管吻合术或经尿道精囊镜手术。严重前列腺囊肿可能需穿刺引流。
日常避免辛辣刺激饮食，保持适度运动，持续超过2周未改善或伴随疼痛需及时就诊泌尿外科。
