尿不尽尿频可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善，通常由泌尿系统感染、前列腺增生、膀胱过度活动症、神经源性膀胱等因素引起。
1、生活方式调整减少咖啡因及酒精摄入，定时排尿训练有助于缓解膀胱刺激症状，保持会阴部清洁可降低感染风险。
2、药物治疗泌尿系统感染可选用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素；前列腺增生可用坦索罗辛、非那雄胺；膀胱过度活动症推荐使用索利那新、米拉贝隆。
3、物理治疗盆底肌训练通过增强括约肌控制力改善排尿功能，生物反馈治疗可帮助建立正确的排尿反射。
4、手术治疗前列腺增生严重者可行经尿道前列腺电切术，膀胱颈梗阻可选择膀胱颈切开术，需由泌尿外科评估手术指征。
建议每日饮水控制在1500-2000毫升，避免憋尿，出现血尿、发热等症状应及时就医检查。
