孩子感冒流鼻涕可通过保持鼻腔清洁、增加空气湿度、适当补充水分、遵医嘱用药等方式缓解。感冒通常由病毒感染、受凉、免疫力低下、过敏反应等原因引起。
家长需用生理盐水喷雾或吸鼻器帮助清理鼻腔分泌物，避免鼻涕倒流引发咳嗽，每日重复进行3-4次。
使用加湿器维持室内湿度在50％-60％，有助于稀释鼻腔分泌物，减轻鼻塞症状，家长需定期清洁加湿器避免细菌滋生。
适当增加温水、母乳或配方奶的摄入量，帮助稀释痰液，6个月以上幼儿可少量饮用苹果汁，家长需观察排尿量防止脱水。
病毒感染引起的流鼻涕可遵医嘱使用小儿伪麻黄碱滴剂、氯苯那敏口服液或愈创甘油醚糖浆，过敏因素需在医生指导下使用西替利嗪滴剂。
感冒期间避免接触冷空气和二手烟，1岁以下婴儿出现呼吸急促或持续发热需立即就医，饮食可选择南瓜粥、蒸梨等易消化食物。
