排卵期是月经周期中卵子排出的阶段，安全期是指受孕概率较低的时间段，主要包括月经期和排卵前后相对安全的时间。
1、排卵期定义排卵期通常发生在下次月经前14天左右，持续1-2天，此时卵子从卵巢排出，是受孕的高峰期。
2、安全期计算安全期包括月经期和排卵前后3-5天，但受个体差异影响，单纯依靠安全期避孕失败率较高。
3、影响因素压力、作息紊乱、疾病等因素可能导致排卵提前或延后，使安全期计算出现偏差。
4、避孕建议安全期避孕法失败率较高，建议结合避孕套、短效避孕药等更可靠的避孕方式。
女性可通过基础体温测量、排卵试纸等方法辅助判断排卵期，但避孕仍需选择更可靠的方式。
