女性雌激素过低可能由卵巢功能衰退、过度节食、垂体疾病、甲状腺功能异常等原因引起，可通过激素替代治疗、饮食调整、药物干预等方式改善。
1、卵巢功能衰退自然绝经或卵巢早衰导致雌激素分泌减少，表现为潮热、月经紊乱。治疗需在医生指导下使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物补充激素。
2、过度节食长期热量摄入不足会使体脂率过低，影响雌激素合成。需调整饮食结构，增加优质蛋白和健康脂肪摄入，无须药物干预。
3、垂体疾病垂体瘤或席汉综合征等疾病会干扰促性腺激素分泌，伴随头痛、视力障碍。需通过溴隐亭等药物或手术处理原发病。
4、甲状腺异常甲亢或甲减会扰乱内分泌轴功能，常见怕冷、体重波动。需使用左甲状腺素钠或抗甲状腺药物调节甲状腺功能。
日常可适量食用豆制品、亚麻籽、南瓜籽等植物雌激素含量高的食物，避免剧烈运动消耗体脂，建议定期监测激素水平。
