尿蛋白一个加号可能由生理性因素、泌尿系统感染、肾小球疾病、高血压肾病等原因引起，可通过尿液复查、抗感染治疗、免疫抑制治疗、血压控制等方式干预。
1、生理性因素剧烈运动或发热可能导致暂时性蛋白尿，通常无须特殊治疗，休息或退热后复查尿常规即可。
2、泌尿系统感染可能与细菌感染尿道或膀胱有关，常伴随尿频尿急症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗生素。
3、肾小球疾病可能与免疫复合物沉积损伤滤过膜有关，表现为水肿或泡沫尿。需通过糖皮质激素或环磷酰胺等药物控制炎症。
4、高血压肾病长期血压过高导致肾小动脉硬化，可能出现夜尿增多。需联合缬沙坦、硝苯地平、氢氯噻嗪等药物控制血压达标。
建议避免高盐饮食并定期监测血压，持续蛋白尿阳性需肾内科进一步评估肾功能。
