怀孕期间掉牙齿可能与激素变化、口腔卫生下降、营养缺乏、妊娠期牙龈炎等因素有关,可通过口腔护理、营养补充、专业治疗等方式改善。
孕期雌激素和孕激素水平升高,导致牙龈血管通透性增加,容易引发牙龈红肿出血。建议使用软毛牙刷和含氟牙膏,避免用力刷牙刺激牙龈。
妊娠反应可能降低口腔清洁频率,食物残渣堆积加速牙菌斑形成。需坚持早晚刷牙并使用牙线,餐后可用淡盐水漱口减少细菌滋生。
胎儿发育消耗大量钙质和维生素D,若母体摄入不足可能影响牙槽骨密度。可适量增加牛奶、奶酪等富钙食物,必要时在医生指导下补充钙剂。
约半数孕妇会出现牙龈增生和牙周袋形成,严重时可导致牙齿松动。需定期进行口腔检查,专业洁牙可控制炎症,必要时使用氯己定含漱液辅助治疗。
孕期建议每3个月进行口腔检查,避免食用过硬或粘性食物,保持规律作息有助于维持口腔健康状态。