男性精液稀少可能由生理性因素、生殖系统感染、内分泌紊乱、精索静脉曲张等原因引起，可通过调整生活方式、抗感染治疗、激素替代、手术干预等方式改善。
1、生理因素：频繁排精或长期禁欲均会影响精液量，建议保持规律性生活频率，避免过度劳累或高温环境，适当补充锌元素和维生素E。
2、生殖感染：前列腺炎、精囊炎等感染可能与细菌逆行感染有关，常伴尿频、会阴胀痛，可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、阿奇霉素分散片等药物。
3、激素失衡：垂体功能减退或睾丸病变可能导致睾酮不足，与下丘脑-垂体轴异常有关，表现为性欲减退，需检测性激素后使用十一酸睾酮胶丸或绒促性素注射液。
4、精索病变：精索静脉曲张使睾丸局部温度升高，与静脉瓣功能不全相关，可能伴随阴囊坠胀感，重度患者需行精索静脉高位结扎术或腹腔镜手术。
日常避免久坐和紧身裤，增加深海鱼、牡蛎、南瓜子、西红柿等富含抗氧化物质食物的摄入，建议每半年复查精液常规。
