腔隙性脑梗塞患者需注意控制基础疾病、调整生活方式、规范用药及定期复查，主要干预措施包括血压管理、血糖监测、抗血小板治疗和康复训练。
1、控制基础疾病高血压和糖尿病是主要诱因，需每日监测血压并保持空腹血糖达标，遵医嘱使用氨氯地平、二甲双胍等药物，避免波动过大导致血管损伤。
2、生活方式调整严格戒烟限酒，每日食盐摄入不超过5克，保持低脂高纤维饮食，每周进行快走或游泳等有氧运动3-5次，每次持续30分钟以上。
3、规范用药长期服用阿司匹林肠溶片、氯吡格雷等抗血小板药物，合并高血脂时需联用阿托伐他汀钙片，用药期间定期检查凝血功能和肝肾功能。
4、定期复查每3-6个月进行颈动脉超声和头颅MRI复查，关注新发腔隙灶情况，出现头晕加重或肢体麻木时需立即就诊神经内科。
日常可适量食用深海鱼、西蓝花等富含不饱和脂肪酸和抗氧化物质的食物，避免突然用力或情绪激动，睡眠时保持头部适度抬高体位。
