皮肤瘙痒可能由皮肤干燥、过敏反应、真菌感染、肝胆疾病等原因引起，可通过保湿护理、抗过敏治疗、抗真菌药物、原发病控制等方式缓解。
1. 皮肤干燥秋冬季节或频繁洗澡导致皮脂膜受损，表现为脱屑伴瘙痒。建议减少洗澡频率，使用含尿素、神经酰胺的保湿霜，避免抓挠。
2. 过敏反应接触花粉、尘螨或食用海鲜等致敏原后出现风团样皮疹。需远离过敏原，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，严重时短期外用氢化可的松乳膏。
3. 真菌感染体癣、股癣等真菌感染可引起环状红斑伴剧烈瘙痒。可能与潮湿环境、免疫力下降有关，需使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾等抗真菌药物。
4. 肝胆疾病胆汁淤积性肝病会导致胆盐沉积刺激神经末梢，表现为全身顽固性瘙痒。常见于肝硬化、胆管结石患者，需治疗原发病并配合考来烯胺降胆酸治疗。
日常避免过度清洁，穿着纯棉透气衣物，持续性瘙痒或伴随黄疸、皮疹时应及时排查系统性疾病。
