尿蛋白高可能由剧烈运动、脱水、高血压肾病、糖尿病肾病等原因引起，可通过调整生活习惯、控制基础疾病、药物治疗等方式干预。
1、剧烈运动高强度运动可能导致暂时性蛋白尿，通常休息后自行缓解，无须特殊治疗，建议避免过度运动并补充水分。
2、脱水体液不足时尿液浓缩可检出假性蛋白尿，及时补液后复查尿常规，日常需保持每日足够饮水量。
3、高血压肾病可能与长期血压控制不佳有关，常伴随水肿、夜尿增多，可遵医嘱服用缬沙坦、贝那普利等降压药，配合低盐饮食。
4、糖尿病肾病高血糖损伤肾小球滤过膜导致蛋白漏出，多合并视力模糊、肢体麻木，需使用胰岛素、阿卡波糖控制血糖，限制蛋白质摄入。
持续蛋白尿需复查尿微量白蛋白与肾功能，避免高蛋白饮食并监测血压血糖，出现泡沫尿或水肿应及时肾内科就诊。
