口腔炎反复发作可能由维生素缺乏、口腔卫生不良、免疫系统异常、口腔真菌感染等原因引起，可通过调整饮食、加强清洁、免疫调节、抗感染治疗等方式改善。
1、维生素缺乏长期缺乏维生素B族或维生素C会导致口腔黏膜修复能力下降。建议增加全谷物、深色蔬菜、柑橘类水果摄入，必要时遵医嘱服用复合维生素B片、维生素C泡腾片、葡萄糖酸锌口服液等补充剂。
2、口腔卫生不良食物残渣堆积引发细菌滋生会刺激黏膜。每日使用软毛牙刷清洁牙齿和舌苔，配合含氯己定的漱口水、聚维酮碘含漱液、西吡氯铵含片等抗菌制剂。
3、免疫系统异常可能与自身免疫性疾病或HIV感染有关，常伴有反复低热、淋巴结肿大。需完善免疫检查，确诊后使用转移因子胶囊、胸腺肽肠溶片、匹多莫德颗粒等免疫调节剂。
4、口腔真菌感染白色念珠菌过度繁殖导致黏膜白斑伴灼痛。多见于长期使用抗生素或糖皮质激素者，需用制霉菌素含漱液、氟康唑胶囊、伊曲康唑口服液等抗真菌药物。
发作期间避免辛辣刺激食物，选择常温流质饮食，使用康复新液含漱促进黏膜修复，持续两周不缓解需排查糖尿病等系统性疾病。
