前列腺肥大可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。前列腺肥大通常由年龄增长、激素失衡、炎症刺激、遗传因素等原因引起。
1、生活方式调整减少酒精和咖啡因摄入，避免久坐，规律排尿有助于缓解症状。夜间控制饮水量可减少起夜频率。
2、药物治疗α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛平滑肌，5α还原酶抑制剂如非那雄胺能缩小腺体，植物制剂如锯棕榈提取物也有一定效果。需在医生指导下选择。
3、物理治疗微波热疗可改善局部血液循环，经尿道针刺消融能减少前列腺体积。这些方法适合不愿手术的中度患者。
4、手术治疗经尿道前列腺电切术是金标准，激光汽化术创伤更小。适用于药物无效、尿潴留或肾功能受损的重度患者。
保持适度运动，避免辛辣食物，定期复查前列腺特异性抗原，症状加重时及时就医评估。
