尿酸高可能由高嘌呤饮食、酒精摄入过量、代谢异常、肾功能不全等原因引起，可通过调整饮食结构、限制饮酒、药物治疗、透析等方式干预。
1、高嘌呤饮食长期食用动物内脏、海鲜等高嘌呤食物会导致尿酸生成增多。建议减少红肉摄入，增加低脂乳制品和蔬菜水果。
2、酒精影响乙醇代谢会抑制尿酸排泄，啤酒尤其含大量嘌呤前体。需严格限制饮酒，每日酒精摄入不超过25克。
3、代谢综合征可能与胰岛素抵抗、肥胖等因素有关，常伴发高血压和高血脂。可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。
4、肾脏疾病肾小球滤过率下降会导致尿酸排泄障碍，常见于慢性肾病。需治疗原发病，严重者可考虑血液净化治疗。
每日饮水2000毫升以上有助于尿酸排泄，避免剧烈运动诱发痛风发作，定期监测血尿酸水平。
