脚跟骨粉碎性骨折属于严重骨折，通常伴随剧烈疼痛、明显肿胀及无法负重行走，需及时就医评估损伤程度。
1、损伤程度
粉碎性骨折指骨骼断裂成多块，可能合并关节面塌陷或周围韧带损伤，影响远期行走功能。
2、并发症风险
严重骨折易导致创伤性关节炎、慢性疼痛或足弓结构改变，部分患者需手术复位固定。
3、恢复周期
完全康复需3-6个月，初期需严格制动，后期逐步进行康复训练恢复踝关节活动度。
4、治疗差异
轻度移位可采用石膏固定，复杂骨折需钢板螺钉内固定，合并软组织损伤者预后较差。
恢复期间避免过早负重，遵医嘱进行冷敷和肌肉等长收缩训练，补充钙质和维生素D促进骨愈合。
