轻度银屑病可通过外用药物、光疗、保湿护理、生活方式调整等方式治疗。银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，主要表现为红斑、鳞屑和瘙痒。
1、外用药物：糖皮质激素软膏如氢化可的松、钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司、维生素D3衍生物如卡泊三醇可缓解炎症和鳞屑。需遵医嘱使用，避免长期连续应用。
2、光疗：窄谱UVB照射可抑制皮肤过度增殖，每周2-3次，需在专业机构进行。光疗可能引起皮肤干燥，需配合保湿护理。
3、保湿护理：使用含尿素或乳酸的润肤剂可减少鳞屑和瘙痒，每日多次涂抹。避免使用刺激性洗护产品，洗澡水温不宜过高。
4、生活方式：减轻精神压力，保证充足睡眠，戒烟限酒。均衡饮食，适当补充维生素D和欧米伽3脂肪酸。
建议定期复诊评估病情，若皮损扩散或症状加重需及时就医调整治疗方案。注意防晒，避免搔抓皮损部位。
