术后小便疼痛可通过多饮水、温水坐浴、药物镇痛、膀胱训练等方式缓解。术后小便疼痛通常由导尿管刺激、尿路感染、手术创伤、膀胱痉挛等原因引起。
1、多饮水每日保持充足水分摄入有助于稀释尿液，减少排尿时对尿道黏膜的刺激。建议术后24小时内饮水量达到2000毫升以上，分次少量饮用。
2、温水坐浴会阴部温水坐浴可放松盆底肌肉，缓解尿道痉挛性疼痛。水温控制在40℃左右，每次15-20分钟，每日2-3次。
3、药物镇痛遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠栓等镇痛药物。尿路感染时需配合头孢克肟、左氧氟沙星等抗生素治疗。
4、膀胱训练逐步延长排尿间隔时间，帮助膀胱恢复正常容量感知。从每小时排尿1次开始，每2-3天延长15分钟间隔。
术后保持会阴清洁，避免憋尿，出现发热或血尿需及时复诊。饮食宜清淡，限制咖啡因及酒精摄入。
