痛风属于可控制的慢性代谢性疾病，通过规范治疗多数患者可实现临床治愈。控制方法主要有药物治疗、饮食调整、生活方式干预、定期监测尿酸。
1、药物治疗急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如塞来昔布，缓解期需长期服用别嘌醇或非布司他抑制尿酸生成。苯溴马隆等促排药物需遵医嘱使用。
2、饮食调整限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜，每日饮水超过2000毫升。适量食用低脂乳制品、新鲜蔬菜水果有助于碱化尿液。
3、生活方式控制体重指数在正常范围，避免剧烈运动和关节受凉。戒酒尤其是啤酒，减少果糖饮料摄入。
4、定期监测每3-6个月检测血尿酸水平，维持低于360μmol/L。合并痛风石或慢性肾病者需更严格控制在300μmol/L以下。
坚持低嘌呤饮食配合适度有氧运动，避免熬夜和应激状态，可显著降低痛风发作频率。出现关节红肿热痛需及时风湿免疫科就诊。
