蒙氏结节疼痛可能由激素变化、乳腺增生、乳腺炎、乳腺导管扩张等原因引起，可通过热敷、药物治疗、穿刺引流、手术切除等方式缓解。
1、激素变化：孕期或月经周期中雌激素水平波动可能导致乳房腺体充血肿胀，表现为蒙氏结节触痛。无须特殊治疗，建议穿戴宽松内衣并避免局部压迫，疼痛明显时可短期使用对乙酰氨基酚缓解。
2、乳腺增生：内分泌失调导致乳腺组织过度增生，可能与长期精神紧张或作息紊乱有关，常伴随乳房胀痛和结节感。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸或红金消结胶囊等中成药调节。
3、乳腺炎：细菌感染或乳汁淤积引发炎症反应，通常伴随红肿热痛症状，可能与乳头破损或哺乳方式不当有关。需使用头孢克洛、阿莫西林等抗生素，化脓时需切开引流。
4、乳腺导管扩张：乳腺导管阻塞导致分泌物潴留形成囊肿样改变，常见于围绝经期女性，可能触及边界清晰的硬结。轻度病例可观察随访，反复发作或体积较大时需手术切除病灶。
日常避免高脂饮食及咖啡因摄入，每月进行乳房自检，出现结节增大、皮肤凹陷或乳头溢液等情况应及时就诊乳腺外科。
