脂肪肝合并转氨酶升高可通过控制饮食、戒酒、药物治疗、定期监测等方式治疗。脂肪肝通常由肥胖、酒精摄入、代谢异常、病毒性肝炎等原因引起。
1、控制饮食减少高脂高糖食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例，每日热量摄入控制在合理范围，有助于减轻肝脏脂肪沉积。
2、戒酒酒精会直接损伤肝细胞导致转氨酶升高，严格戒酒可避免酒精对肝脏的进一步损害。
3、药物治疗可能与胰岛素抵抗、氧化应激等因素有关，通常表现为乏力、肝区不适等症状。可遵医嘱使用水飞蓟素、双环醇、甘草酸二铵等保肝药物。
4、定期监测可能与肝炎病毒感染、自身免疫性肝病等因素有关，通常表现为黄疸、食欲减退等症状。需定期复查肝功能、肝脏超声等检查评估病情变化。
建议保持规律运动，每周进行150分钟中等强度有氧运动，避免久坐不动，有助于改善脂肪肝病情。
