乳头有撕裂可能由哺乳方式不当、皮肤干燥、机械摩擦、乳腺炎等原因引起，可通过调整哺乳姿势、保湿护理、减少摩擦、抗感染治疗等方式缓解。
1、哺乳方式不当婴儿含乳姿势错误导致乳头受力不均，表现为局部裂痕伴疼痛。建议哺乳时确保婴儿含住大部分乳晕，哺乳后涂抹羊毛脂软膏保护创面。
2、皮肤干燥气候干燥或过度清洁破坏皮肤屏障，表现为乳头脱屑皲裂。可使用含维生素E的乳霜保湿，避免使用碱性清洁产品。
3、机械摩擦衣物材质粗糙或运动摩擦导致表皮损伤，常见于马拉松等长时间运动。选择纯棉透气内衣，剧烈运动前可使用乳头保护贴。
4、乳腺炎金黄色葡萄球菌感染引发乳管阻塞，伴随红肿热痛症状。需医生开具头孢克洛、阿莫西林等抗生素，配合冷敷缓解炎症。
日常应保持乳头清洁干燥，哺乳期每侧哺乳时间不超过20分钟，出现化脓性分泌物需立即就医。
