嗓子痒痒咳嗽可通过多饮水、保持空气湿润、服用止咳药物、就医检查等方式缓解。该症状通常由空气干燥、过敏反应、上呼吸道感染、胃食管反流等原因引起。
1、多饮水适量饮用温水可缓解咽喉干燥刺激，帮助稀释分泌物，每日建议少量多次饮用，避免含糖或刺激性饮品。
2、空气加湿使用加湿器维持室内湿度在40％-60％，定期开窗通风，减少粉尘、冷空气等对咽喉黏膜的刺激。
3、止咳药物右美沙芬可抑制咳嗽中枢，苯丙哌林缓解气道敏感，复方甘草片含片保护咽喉黏膜，需遵医嘱使用。
4、病因治疗过敏需避免接触过敏原并使用抗组胺药，感染需明确病原体后用药，反流性咽喉炎需抑酸治疗并调整饮食习惯。
若持续咳嗽超过两周或伴随发热、胸痛等症状，建议及时就诊呼吸内科或耳鼻喉科明确诊断。
