卵泡21×14毫米属于优势卵泡范围，通常提示接近排卵期，但需结合月经周期及激素水平综合评估。
1、正常范围成熟卵泡直径一般为18-25毫米，21×14毫米的卵泡接近成熟，但形态略扁，可能存在发育不均衡。
2、监测建议建议通过B超动态监测卵泡发育，配合尿LH试纸或血激素检查判断排卵时机，该尺寸卵泡可能在1-3天内排卵。
3、异常可能若持续增大不破裂可能形成黄素化囊肿，伴有月经紊乱需排查多囊卵巢综合征或内分泌异常。
4、受孕指导该尺寸卵泡具备受孕能力，建议在医生指导下安排同房时间，同时注意避免过度焦虑影响激素分泌。
备孕期间保持规律作息，适当补充维生素E和优质蛋白，避免剧烈运动导致卵泡提前破裂。
