气阴两虚患者可以适量吃山药，也可以遵医嘱吃生脉饮、六味地黄丸、黄芪生脉饮、参麦颗粒等药物。建议及时就医，在医生指导下结合具体症状进行药物和饮食调理。
一、食物1、山药山药性平味甘，归脾肺肾经，具有补脾养胃、生津益肺的功效，适合气阴两虚引起的乏力、口干症状。
2、银耳银耳滋阴润燥，富含多糖类物质，有助于改善气阴两虚导致的皮肤干燥、咳嗽少痰。
3、百合百合养阴润肺，清心安神，可缓解阴虚火旺引起的心烦失眠、潮热盗汗。
4、莲子莲子补脾止泻，益肾养心，对气阴两虚伴有的心悸、食欲不振有辅助调理作用。
二、药物1、生脉饮由人参、麦冬、五味子组成，益气复脉养阴生津，适用于气阴两虚所致的心悸气短。
2、六味地黄丸滋阴补肾，主治肾阴亏损引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等阴虚症状。
3、黄芪生脉饮在生脉饮基础上加黄芪，增强益气固表功效，适合兼有自汗的气阴两虚患者。
4、参麦颗粒益气固脱养阴生津，用于气阴两虚型心力衰竭的辅助治疗。
日常可搭配粳米、红枣煮粥，避免辛辣燥热食物，适度进行八段锦等柔和运动，服药期间出现腹胀等不适需及时复诊调整用药。
