排卵期同房后受精卵一般6-10天着床，实际时间受到子宫内膜状态、激素水平、胚胎质量、输卵管功能等多种因素的影响。
1、子宫内膜状态子宫内膜厚度达到8-14毫米时更有利于着床，过薄或过厚可能延迟着床时间，可通过超声监测内膜情况。
2、激素水平孕酮和雌激素水平需保持平衡，黄体功能不足可能导致着床延迟，需通过血液检查评估激素状态。
3、胚胎质量染色体正常的优质胚胎着床时间更稳定，胚胎发育异常可能提前或延后着床，可通过胚胎培养评估。
4、输卵管功能输卵管通畅性及蠕动功能影响受精卵运输速度，炎症或粘连可能导致着床时间异常，需进行输卵管造影检查。
建议备孕期间保持规律作息，避免剧烈运动，均衡摄入叶酸、铁、优质蛋白等营养素，着床期间出现轻微腹痛或点滴出血属正常现象，若持续出血或腹痛需就医。
