偏头痛像针扎一样可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、中医治疗等方式缓解。偏头痛通常由血管异常收缩、神经传导紊乱、激素水平波动、遗传因素等原因引起。
1、药物治疗偏头痛急性发作时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、佐米曲普坦片等药物缓解疼痛，前两种为非甾体抗炎药，后者为特异性抗偏头痛药物。
2、物理治疗发作期可用冰袋冷敷疼痛部位，缓解期可尝试经皮电神经刺激疗法，通过电流调节神经传导，减少发作频率。
3、生活方式调整避免熬夜、强光刺激和情绪波动，记录头痛日记识别诱因，保持规律作息有助于减少发作。
4、中医治疗针灸风池穴、太阳穴可改善局部血液循环，川芎茶调散等中药方剂对部分患者有效，需在中医师指导下使用。
偏头痛患者应避免摄入奶酪、巧克力等可能诱发头痛的食物，发作时保持安静环境，长期频繁发作需神经内科就诊排除器质性疾病。
