谷氨酰转移酶偏高可能由饮酒过量、脂肪肝、胆道梗阻、药物副作用等原因引起，可通过戒酒、调整饮食、治疗原发病、停用相关药物等方式改善。
1、饮酒过量长期大量饮酒会直接刺激肝脏细胞，导致谷氨酰转移酶合成增加。治疗需严格戒酒，补充B族维生素帮助肝脏修复。
2、脂肪肝非酒精性脂肪肝可能与肥胖、胰岛素抵抗等因素有关，通常表现为肝区不适。建议控制体重，增加有氧运动，必要时使用水飞蓟宾等护肝药物。
3、胆道梗阻胆结石或肿瘤压迫可能导致胆道阻塞，常伴随黄疸、皮肤瘙痒。需通过影像学检查确诊，严重者需行ERCP取石或胆管支架置入术。
4、药物副作用抗癫痫药、他汀类药物可能引起药物性肝损伤。出现指标异常时应及时就医，医生可能建议更换为恩替卡韦等对肝脏影响较小的替代药物。
日常需保持低脂饮食，适量补充优质蛋白，避免熬夜和过度劳累，建议每3-6个月复查肝功能指标。
