人体缺钾的典型症状包括肌肉无力、心律失常、消化功能紊乱和疲劳感，严重时可出现呼吸困难或麻痹。
1、肌肉无力低钾血症导致神经肌肉兴奋性降低，表现为四肢乏力或软瘫，常见于长期腹泻或利尿剂使用过量，需通过口服氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒或静脉补钾纠正。
2、心律失常血钾浓度低于3.0mmol/L可能引发室性早搏、房颤等，与心肌细胞电活动紊乱相关，需心电监护下静脉补钾，可选用门冬氨酸钾镁、氯化钾注射液配合抗心律失常药物。
3、消化功能紊乱肠道平滑肌收缩减弱导致腹胀、便秘，多见于长期进食障碍患者，建议调整饮食补充香蕉、菠菜等高钾食物，必要时服用聚苯乙烯磺酸钠散剂吸附肠道钠离子促进钾保留。
4、疲劳感细胞能量代谢障碍引发持续性倦怠，常伴随血钾2.5-3.5mmol/L的轻度缺乏，可通过食用牛油果、紫菜等配合枸橼酸钾口服溶液改善。
日常需保持膳食中含钾丰富的蔬菜水果摄入，剧烈出汗或腹泻后及时补充电解质，血钾低于2.5mmol/L或出现严重症状需急诊处理。
