正常人空腹血糖标准为3.9-6.1mmol/L,餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L,主要受检测条件、年龄、饮食结构和代谢状态等因素影响。
1、检测条件血糖检测需空腹8-12小时,指尖血与静脉血结果可能存在轻微差异,剧烈运动后立即检测可能导致数值偏高。
2、年龄因素老年人空腹血糖可接近上限值,妊娠期女性因激素变化可能出现生理性血糖升高,儿童青少年代谢旺盛时血糖值常偏低。
3、饮食结构高碳水化合物饮食可能引起餐后血糖短暂升高,长期高脂饮食可能影响胰岛素敏感性,均衡膳食有助于维持血糖稳定。
4、代谢状态应激状态或睡眠不足可能导致暂时性血糖波动,甲状腺功能异常等内分泌疾病可能引起继发性血糖变化。
建议定期监测血糖,保持规律作息和适量运动,发现异常及时就医进行糖化血红蛋白等进一步检查。