雌激素水平低的症状可能表现为潮热盗汗、情绪波动、阴道干涩、月经紊乱等，严重时可导致骨质疏松和心血管风险增加。
1、潮热盗汗雌激素不足导致体温调节异常，表现为突发性面部潮红、夜间出汗。可通过豆制品等植物雌激素补充，严重时需遵医嘱使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物。
2、情绪障碍激素波动影响神经递质分泌，易出现焦虑抑郁。建议保持规律运动和心理疏导，必要时使用盐酸帕罗西汀等抗抑郁药物。
3、泌尿生殖症状阴道黏膜萎缩引发干涩疼痛、反复尿路感染。局部可使用雌三醇乳膏，配合保湿润滑剂改善。
4、骨量流失雌激素缺乏加速骨代谢，可能引发腰背疼痛或骨折。需检测骨密度，联合钙剂、阿仑膦酸钠等防治。
日常可增加亚麻籽、豆浆等食物摄入，避免过度节食，建议定期检测激素水平并遵医嘱制定个性化治疗方案。
