孕妇碘缺乏可能影响胎儿智力发育、导致甲状腺功能减退、增加流产风险、引发克汀病等。碘缺乏的危害主要有胎儿神经损伤、妊娠并发症、甲状腺肿、新生儿发育迟缓。
孕妇碘缺乏会导致胎儿脑发育受阻，严重时可造成不可逆的智力低下。建议通过食用加碘盐、海带等富碘食物补充，必要时在医生指导下服用碘化钾片。
缺碘可能诱发妊娠期甲状腺功能异常，表现为乏力、体重异常增加等症状。需定期监测甲状腺功能，可遵医嘱使用左甲状腺素钠片进行替代治疗。
长期碘摄入不足会使甲状腺代偿性肿大，可能伴随吞咽困难等症状。日常可增加紫菜、海鱼等摄入，临床常用优甲乐等药物调节甲状腺功能。
母体缺碘会导致婴儿生长指标落后，可能出现呆小症。哺乳期应持续保证碘摄入，婴儿配方奶粉需选择碘强化产品。
孕妇每日碘推荐摄入量为230微克，除食用碘盐外，每周可进食2-3次海产品，避免过量摄入引发甲状腺功能亢进。
