同床后发现怀孕无须过度担忧，可通过观察症状、就医检查、调整生活习惯、补充营养等方式处理。孕早期同床通常不会对胎儿造成直接影响，但需注意避免剧烈运动。
1、观察症状关注是否出现腹痛、阴道出血等异常症状。若无不适可暂观察，孕早期胚胎着床不稳定时可能出现轻微腹痛，属正常生理现象。
2、就医检查建议尽快进行血HCG检测和B超检查，确认胚胎发育情况。检查可排除宫外孕等异常妊娠，评估同床是否导致子宫收缩等影响。
3、调整习惯避免提重物、剧烈运动等行为，减少同床频率。孕早期应保持充足休息，禁止吸烟饮酒，减少咖啡因摄入。
4、补充营养遵医嘱服用叶酸等营养素，保证蛋白质和维生素摄入。可适量食用西蓝花、菠菜、鸡蛋、牛奶等富含叶酸和钙的食物。
建议保持规律作息，避免焦虑情绪，定期进行产前检查。若出现持续腹痛或出血需立即就医。
