三七粉建议饭后半小时服用，主要考虑因素有胃肠刺激、吸收效率、药物相互作用、个体耐受性。
1. 胃肠刺激空腹服用可能刺激胃黏膜，饭后服用可减少恶心、腹痛等不适症状，尤其适用于胃肠功能较弱者。
2. 吸收效率食物中的脂溶性成分有助于三七皂苷类活性物质的溶解吸收，但高脂饮食可能延缓药物吸收速度。
3. 药物相互作用与抗凝药物同服需间隔2小时，饭后服用可降低出血风险，避免与浓茶、萝卜等影响药效的食物同食。
4. 个体耐受性糖尿病患者需注意饭后血糖波动，高血压患者应监测血压变化，初次服用者建议从少量开始观察反应。
服用期间避免辛辣刺激饮食，连续使用不超过3个月需停用1-2周，出现皮疹或头晕应立即停用并就医。
