眼睛酸疼可能由视疲劳、干眼症、结膜炎、青光眼等原因引起，可通过调整用眼习惯、人工泪液、抗感染药物、降眼压药物等方式治疗。
1、视疲劳长时间近距离用眼导致睫状肌持续收缩，表现为眼睛酸胀伴视力模糊。建议每用眼40分钟远眺5分钟，热敷可缓解症状。
2、干眼症泪液分泌不足或蒸发过快导致角膜干燥，常伴异物感。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液。
3、结膜炎细菌或病毒感染引发结膜充血，伴随分泌物增多。可能与金黄色葡萄球菌、腺病毒感染有关，需使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶、妥布霉素滴眼液。
4、青光眼眼压升高压迫视神经，可能与前房角狭窄、房水循环障碍有关，典型症状为眼痛头痛。需使用布林佐胺滴眼液、噻吗洛尔滴眼液等降眼压药物。
保持环境湿度适宜，多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，避免在黑暗环境中使用电子屏幕。
