糖尿病患者早期可能出现多饮、多尿、体重下降等症状，饮食需注意控制总热量、均衡营养，可适量吃燕麦、菠菜、鳕鱼、苦瓜等食物，也可遵医嘱使用二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲等药物。
一、食物1、燕麦燕麦富含膳食纤维，有助于延缓葡萄糖吸收，稳定餐后血糖。
2、菠菜菠菜含镁元素较高，可能改善胰岛素敏感性，建议焯水后食用。
3、鳕鱼鳕鱼提供优质蛋白和Omega-3脂肪酸，对心血管有保护作用。
4、苦瓜苦瓜含苦瓜苷成分，可能辅助调节血糖代谢，可凉拌或清炒。
二、药物1、二甲双胍二甲双胍通过抑制肝糖输出改善胰岛素抵抗，适用于2型糖尿病。
2、阿卡波糖阿卡波糖延缓碳水化合物分解，降低餐后血糖峰值。
3、格列美脲格列美脲刺激胰岛素分泌，需注意防范低血糖风险。
建议每日定时定量进餐，避免高糖高脂饮食，配合血糖监测和适度运动，所有药物使用需严格遵循医嘱。
