神阙穴和关元穴并非不能艾灸，但需在专业医师指导下根据体质和病情选择适宜灸法，错误操作可能导致皮肤灼伤、上火加重或干扰特殊生理状态。
1、体质禁忌阴虚火旺体质者艾灸这两穴易诱发口干舌燥、失眠等症状，需配合太溪等滋阴穴位平衡。
2、特殊时期孕妇艾灸关元穴可能刺激子宫收缩，经期女性过量施灸或导致经量异常，应暂停操作。
3、操作风险直接灸可能遗留瘢痕，隔姜灸温度控制不当会造成皮肤水疱，建议采用温和的悬灸法。
4、疾病禁忌高热、实热证及局部皮肤感染者施灸会加重病情，需先治疗原发病再考虑艾灸调理。
艾灸前后注意补充温水，避免空腹或过饱时施灸，出现心慌等不适立即停灸并通风休息。
