无痛人流术后一般需要休息2周左右，实际恢复时间受到术后护理、个人体质、并发症预防、心理调适等因素的影响。
1、术后护理：
保持会阴清洁，术后1个月内禁止盆浴和性生活，遵医嘱使用抗生素预防感染。
2、个人体质：
年轻体质较好者恢复较快，贫血或免疫力低下者需延长休息时间至3周。
3、并发症预防：
观察出血量和腹痛情况，出现发热或异常出血需及时复诊，可能需药物干预。
4、心理调适：
术后情绪波动常见，可通过心理咨询缓解焦虑，家属应给予充分情感支持。
术后1周内避免剧烈运动，2周后复查超声确认宫腔恢复情况，饮食注意补充优质蛋白和铁剂。
