颞颌关节综合征是颞下颌关节紊乱疾病的常见类型，主要包括关节弹响、张口受限、局部疼痛等症状，多由关节结构异常、肌肉功能紊乱、创伤或精神压力等因素引起。
1、关节结构异常关节盘移位或关节囊松弛可能导致关节运动不协调，表现为弹响或卡顿，可通过热敷、关节腔注射玻璃酸钠缓解症状。
2、肌肉功能紊乱咀嚼肌群过度紧张或痉挛常与夜磨牙、紧咬牙相关，建议使用咬合板治疗，配合肌肉松弛剂如盐酸替扎尼定改善症状。
3、创伤因素外力撞击或长期不良咀嚼习惯导致关节损伤，可能出现局部肿胀和运动障碍，需避免硬食并采用非甾体抗炎药如布洛芬镇痛。
4、精神心理因素焦虑抑郁状态易诱发肌肉紧张，表现为晨起时关节僵硬，需结合认知行为疗法和抗焦虑药物如帕罗西汀进行干预。
日常应保持软质饮食，避免大口咀嚼或单侧咬合，必要时进行口腔颌面外科或康复医学科就诊评估。
