阳虚与阴虚是中医常见的两种虚证类型,男性患者主要表现为畏寒肢冷与潮热盗汗等不同症状。
1、阳虚症状阳虚以畏寒怕冷为主要特征,常见手足不温、腰膝酸软、夜尿频多,多因久病体虚或过食生冷导致阳气不足。
2、阴虚症状阴虚以五心烦热为典型表现,伴有口干咽燥、失眠多梦、舌红少苔,常由长期熬夜或房劳过度耗伤阴液引起。
3、阳虚治疗可通过金匮肾气丸、右归丸等温补肾阳,配合艾灸关元穴,日常避免冷水浴并适量食用羊肉、韭菜等温补食物。
4、阴虚治疗建议使用六味地黄丸、左归丸等滋补肾阴,避免辛辣燥热食物,多食银耳、黑芝麻等滋阴之品,保持规律作息。
出现持续症状时应进行中医辨证,避免自行用药,日常注意劳逸结合并保持适度运动。