女性低血压的危害主要包括头晕乏力、晕厥跌倒风险增加、孕期胎儿供血不足以及长期低灌注导致器官功能损伤。
1. 头晕乏力
低血压导致脑部供血不足，引发持续性头晕和疲劳感。这种情况在突然站立时更为明显，建议缓慢改变体位，适量增加盐分和水分摄入。
2. 晕厥跌倒
血压过低可能引发突发性晕厥，造成跌倒意外。老人和孕妇风险更高，需保持充足水分摄入，避免长时间站立。
3. 孕期风险
怀孕期间低血压可能影响胎盘血流，建议孕妇采用左侧卧位休息，监测胎儿发育情况。
4. 器官损伤
长期慢性低血压可能影响心、脑、肾等重要器官的血液供应，需要定期体检评估器官功能。
低血压患者应保持规律作息，保证充足睡眠，避免剧烈运动和突然体位改变，及时发现异常尽早就医。
