手心发痒可能由皮肤干燥、接触性刺激、手部湿疹、真菌感染等原因引起，可通过保湿护理、避免刺激物、外用药物等方式缓解。
1. 皮肤干燥气候干燥或频繁洗手导致皮脂流失，表现为脱屑伴瘙痒。建议使用含尿素或甘油成分的护手霜，避免过热水温洗手。
2. 接触性刺激接触洗涤剂、金属等致敏物引发局部过敏反应。需立即冲洗并停止接触，瘙痒明显时可短期使用炉甘石洗剂。
3. 手部湿疹可能与免疫异常、遗传因素有关，表现为红斑丘疹伴渗出。可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏或口服氯雷他定。
4. 真菌感染多由红色毛癣菌引起，伴随指缝脱皮或水疱。需真菌镜检确诊，常用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾等抗真菌药物。
日常避免抓挠，穿着透气棉质手套减少摩擦，若持续两周未缓解或出现溃烂需皮肤科就诊。
